Trainerprofiel
Stefan Van Neijhof
Personal trainer met specialisatie in afvallen. Het is mijn doel om jou gezond te maken!
Neem contact op met Stefan Van Neijhof
Introductie
Over mij
Hallo! Fijn dat je de tijd hebt genomen om op mijn profiel te klikken.
Ik ben Stefan, 23 jaar en werk als personal trainer op verschillende manieren. Waar ik ècht passie voor heb, is mensen weer gezond en fit te maken! Zelf ben ik in het verleden ook erg dik geweest en heb ik ook het pad moeten bewandelen die sommigen van jullie ook volgen.
Is het jouw doel om af te vallen, fitter te worden, sterker te worden, of om lekker in beweging te zijn, dan kan ik je zeker helpen!
Proefles
Proeflessen worden ook aangeboden. Iedereen krijgt altijd 1 gratis proefles.
Lesstructuur
Het belangrijkste in een training is bepalen wat de doelen zijn op de lange termijn, waardoor we in de trainingen specifiek kunnen sporten. Mijn trainingen zien er ongeveer zo uit:
1-10 minuten opwarmen
10-30 minuten trainen
30-35 minuten stretchen
35-50 minuten trainen
50-60 minuten cooling down.
Certificaten
Ik heb de volgende diplomas:
Fitnesstrainer A
Fitnesstrainer B
Personal trainer
Prijzen
Locatie trainer
Blogberichten door Stefan Van Neijhof
Deze trainer heeft nog geen blogberichten geplaatst...
Trainervinden.nl maakt gebruik van cookies
TrainerVinden maakt gebruik van cookies om deze website optimaal te laten werken. Klik hier om ons cookiebeleid te lezen.