Trainerprofiel

Ramon Windt

MIDDENMEER

Mijn naam is Ramon Windt. Met bijna drie jaar ervaring als trainer help ik mensen fitter te worden en fit te blijven. Ik ben gecertificeerd door NASM, ben gecertificeerd Hyrox coach en heb een T.O.P. Trainer level A diploma van Overload Worldwide. Daarnaast ben ik ook een life coach.

Locatie training: Sportschool

Type training: Personal training (1-op-1) | Kleine groepen (privé) | Online training

Doel training: Kracht | Conditie | Duurtraining | Ontspanning | Afvallen

Neem contact op met Ramon Windt

Introductie

Mijn naam is Ramon Windt. Met een verleden als elite wielrenner en militair bij de Koninklijke Marine, gecombineerd met mijn huidige bestaan als Hyrox atleet, echtgenoot en vader van twee kinderen, breng ik een schat aan kennis en ervaring mee. Mijn onuitputtelijke enthousiasme en positieve energie deel ik graag met iedereen die met mij traint.

Over mij

Mijn naam is Ramon Windt.

Met bijna drie jaar ervaring als trainer help ik mensen fitter te worden en fit te blijven. Ik ben gecertificeerd door NASM, Hyrox coach en heb een T.O.P. Trainer level A diploma van Overload Worldwide. Daarnaast ben ik ook een life coach.

Mijn trainingsfilosofie draait om het maken van blijvende herinneringen. Ik geloof dat het kiezen van een doel, er hard naartoe werken en genieten van het proces essentieel is voor balans en zingeving.

Met een verleden als elite wielrenner en militair bij de Koninklijke Marine, gecombineerd met mijn huidige bestaan als Hyrox atleet, echtgenoot en vader van twee kinderen, breng ik een schat aan kennis en ervaring mee. Mijn onuitputtelijke enthousiasme en positieve energie deel ik graag met iedereen die met mij traint.

Afgelopen juni heb ik mijn eerste single Hyrox race bij de men pro categorie in New York City voltooid, na een jaar van toegewijd trainen om dat niveau te bereiken. Komend seizoen richt ik me verder op Hyrox om mijn volledige potentieel in deze sport te ontdekken.

Kom trainen met mij en ontdek hoe een goed getraind uithoudingsvermogen jouw leven kan transformeren!

Prijzen

30 minuten: €29

60 minuten: €49

Hyrox trainingsschema: €39 (per 4 weken)

Certificaten

NASM Certified Personal Trainer (Internationaal erkend),

T.O.P. Trainer Level A Overload Worldwide

Hyrox Coach

Life Coach

Lesmethodes

O.a.:

NASM fase opbouw

Overload principe van Overload Worldwide

Hyrox training

Lesstructuur

We starten de eerste training met een korte houding en bewegingsassessment. Dan kijken we hoe je beweegt en controleren we of er sprake is van een spierdisbalans door verkorte of verzwakte spieren. Is er sprake van spierdisbalans, dan pakken we dat eerst aan om blessures te voorkomen.

Mijn schema’s en trainingen worden gemaakt afhankelijk van het doel en de mogelijkheden, per persoon verschillend. Ieder mens is anders en ieder lichaam reageert ook anders op trainingsprikkels. Wij gaan kiezen wat het beste past bij jou.

Wil jij fitter worden en gewoon lekker trainen naar je doel zonder andere mensen om je heen? Wacht niet op het juiste moment, maar begin vandaag nog.

Bij mij kun je terecht voor:

- 1 op 1 personal training
- Trainingsschema’s (naar een evenement toe bijvoorbeeld)
- Hyrox training, coaching en schema’s
- Leefstijlverandering
- Life coaching in combinatie met beweging

Neem gerust contact op en start je fitnessreis!

Proefles

Bel, app of stuur een e-mail voor een gratis oriëntatie gesprek; 0681514421 / ramon@ramonwindt.nl

Locatie trainer

Routebeschrijving

	Oester 10, 1775JG Middenmeer
	Geen locatie ingesteld

Blogberichten door Ramon Windt

Deze trainer heeft nog geen blogberichten geplaatst...