Introductie
Personal Training & Health Coaching voor duurzame gezondheid, fitheid en performance, met persoonlijke begeleiding in Rotterdam, Capelle aan den IJssel en Zuid-Holland.
Over mij
Outstanding Health & Care biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van Personal Training en Health Coaching in Rotterdam, Capelle aan den IJssel en Zuid-Holland. De begeleiding richt zich op duurzame gezondheid, fitheid en performance en wordt afgestemd op jouw doelstellingen, belastbaarheid en dagelijks leven.
Binnen de trajecten kijken we waar relevant naar training, beweging, voeding, herstel, slaap, stress, gedrag en leefstijl. Founder Mario Linger is EREPS-geregistreerd Fitness Instructor en Personal Trainer en werkt vanuit een kennisgedreven en persoonlijke aanpak.
Training is mogelijk aan huis, op locatie en bij samenwerkende trainingslocaties. Het doel is niet alleen resultaat behalen, maar ook begrijpen hoe je dit resultaat duurzaam kunt opbouwen en behouden.
Blogberichten door Mario Linger
Deze trainer heeft nog geen blogberichten geplaatst...