Trainerprofiel

Laura Sciamanda

BEESD

Empathische en ervaren personal trainer met humor. Gebalanceerde aanpak voor effectieve resultaten.

Locatie training: Buiten (park of sportvelden) | Bij klant thuis

Type training: Personal training (1-op-1) | Kleine groepen (privé) | Online training

Doel training: Kracht | Conditie | Revalidatie | Duurtraining | Afvallen

Doelgroep: Mensen met lichamelijke klachten | Senioren

Neem contact op met Laura Sciamanda

Introductie

Ik ben Laura en als gepassioneerde personal trainer ben ik gedreven door mijn wens om anderen te helpen, geïnspireerd door de impact die fysieke activiteit heeft op mentale welzijn. Mijn eigen reis in fitness, gecombineerd met mijn empathie en vastberadenheid, vormen de kern van mijn unieke aanpak. Met twee jaar ervaring, waarvan één jaar zelfstandig, ben ik toegewijd aan het begeleiden van anderen naar een gezondere levensstijl. Buiten de sportschool geniet ik van tijd doorbrengen met vrienden en wandelen met mijn hond. Mijn klanten omschrijven mij vaak als enthousiast, gedreven en deskundig. Laten we samen werken aan jouw doelen en een positieve verandering in jouw leven teweegbrengen.

Over mij

Als ervaren personal trainer combineer ik empathie, drive en humor om jou te begeleiden naar jouw fitnessdoelen. Met expertise in alles van bodyweight workouts tot powerliften, geloof ik in een gebalanceerde levensstijl en pas ik mijn trainingen aan jouw behoeften aan. Met certificeringen als personal trainer, medisch fitness specialist en PN 2 health coach, bied ik gezellige maar intense en doeltreffende sessies aan.

Prijzen

Samen zullen we jouw doelen bespreken en de ideale route bepalen om ze te bereiken. Op basis hiervan wordt de prijs van jouw persoonlijke traject berekend, zodat het perfect aansluit op jouw behoeften en budget.

Een indicatie: rond de €70 per uur

Certificaten

Van fysio physics heb ik:

personal trainer pro
Personal trainer flexibility
Medisch fitness
Sport performance

Van precision nutrition:

Pn 1 (nutrition certification)
Pn 2 (master health coaching certification)

En ik heb ook nog een certificaat ontspanningsmassage

Lesstructuur

De training omvat een op maat gemaakte trainingssessie, inclusief een warming-up, hoofdgedeelte aangepast aan jouw doelen, en een afsluitende focus op buikspieren en cooling-down voor een gebalanceerde workout.

Proefles

Ik bied een gratis proefles aan, zodat je kunt ervaren hoe mijn aanpak jou kan helpen jouw fitnessdoelen te bereiken.

Locatie trainer

Routebeschrijving

	Havendijk 41A, 4153AW Beesd
	Geen locatie ingesteld

Blogberichten door Laura Sciamanda

Deze trainer heeft nog geen blogberichten geplaatst...